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sexta-feira, 20 de abril de 2012

Findi chegando, R.A em alerta!!!!!!!!!

Olá meninas!!!!!!!!! como estão???

Eu estou bem, ficando dentro da R.A, dentro da proposta...

Se dou uma escorregada, compenso na refeição seguinte, mas tendo um marido magro que gosta de comer, é duro... Ainda bem que estamos duros $$$$ e não temos saído pra comer... kkkkkkkkk

Ai gente, não vamos nos esquecer nesse findi que se aproxima que dois dias podem levar todo nosso esforço de uma semana toda a perder...

Aqui em casa todo mundo já sabe que estou de R.A, e estão colaborando...

Marido as vezes quer me sabotar, mas não deixo!!!!!!!

Ontem fiz uma sopa deliciosa, puro carboidrato, mas venci a vontade de comer à noite, e fiz um lanche light com cream cheese light, pão light, tomate e peito de frango defumado light... e chá mate com adoçante.

Por falar em adoçante, eu estava usando stévia, que havia ganho de uma amiga, pois é o único adoçante que g'ravidas e mulheres que amamentam pode tomar, mas como meu bebê tá largando o peito e mama o mínimo em mim (1X por dia só, e tenho pouquissimo leite), agora mudei para o adoçante com sucralose, esse aí ao lado...
Não to ganhando nada pela propaganda tá, mas é muito melhor do que qualquer outro adoçante que já usei, e sem ciclamato, aquele componente que pode dar câncer...

A atividade física ainda não retomei de vez, fui caminhar aquele dia, mas meu dedo piorou muito... preciso de uma podóloga urgente... ai ai ai...

Mas tenho malhado bastante em casa, tentando deixar a casa em orde, roupa lavada, comida feita, louça limpa e nenem bem cuidado... rsrsrsrs

Bom por hoje é isso, a balança continua descendo, mas a pesagem oficial só na segunda, portanto:

Lembremo-nos: "Tudo posso Naquele que me fortalece!!!!"

Beijos e ótimo findi, que possamos aproveitar sem culpa e remorso na segunda-feira!!!!


10 comentários:

  1. estou te seguindo pra nos ajudar,preciso muito de ajuda e pelas postagens tô vendo que vim ao lugar certo..bjs

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    1. Obrigada pela visita! deixe seu blog, para que eu siga! força!

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  2. Parabéns pela determinação!
    Seguindo aqui...
    Bom fim de semana.

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    1. Obrigada, estou te seguindo tb, e parabéns por tudo que já conquistou!!!

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  3. Oi flor ! Demorei mas cheguei !! Rss

    Eu uso prato raso normal ! E coloco tudo separadinho.

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    1. Bom saber, pois parece prato de sobremesa... rsrsrs fica lindo! Preciso aprender arrumar o meu assim! bjs e obrigada por esclarecer!

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  4. Oi amiga linda que saudades...
    Nuss quanto tempo!
    Muita força e coragem que vc consegue
    Estou na torcida
    Bjs

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    1. Quanto tempo mesmo! Saudades de vc tb, mas agora to de volta! bjs

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  5. Line querida, isso mesmo, parabéns por segurar a onda a noite e amei o tomate light!kkk

    Tb acho difícil acertar um adoçante bacana, tenho usado um em pó, mais num sei quando terminar, vou experimentar esse!

    Pode deixar que já estou na linha viu!
    Bjoca e vamo que vamo!

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  6. ALINE SER MÃE,DONA DE CASA E SARADA NÃO É FÁCIL MESMO,EU AQUI FAÇO A.F EM CASA PQ TENHO UMA BB DE 2 ANINHOS Q FICA COMIGO,A MAIS VELHA VAI PRA CRECHE,ENTÃO FAZER A.F FOI A ÚNICA SOLUÇÃI PRA MIM.
    O MEU MARIDO TB NÃO É MAGRO,MAS É TB GULOSO,SÓ TRÁS PRA CASA GULOSEIMAS,ATÉ DÁ RAIVA AS VEZES RSRRSRS
    CONTINUE FIRME QUE R.A É MAIS Q MUDAR OS HÁBITOS ALIMENTARES,É TB MUDANÇAS NO NOSSO ESTILO DE VIDA!!
    BJO!!

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Muito obrigada por me visitar!!!!!
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