Minha meta geral

sexta-feira, 31 de maio de 2013

Projeto Casamento do Mano

Olá!!
Venho com muita vergonha dizer que sumi, porém continuo seguindo firme aqui.
Não venho nesse cantinho há um mês e meio, e de lá para cá muita coisa aconteceu!
Fui na endocrino e no cardio, detestei a médica, que quis logo me por um remédio para emagrecer guela a baixo, e ouviu um alto e sonoro não!
No cardio deu tudo bem, pressão não está alta, não sou hipertensa (ufa!), mas devo me cuidar, por causa dos fatores genéticos e da óbvia obesidade, por isso mais do que nunca, resolvi que preciso emagrecer...
É Deus me dando uma segunda chance! hahahaha
Resolvi criar um projeto para me motivar ainda mais.
Em agosto, no dia 10, meu irmão irá se casar, e eu quero estar mais magra, para poder comprar um lindo vestido e prestigiar esse momento tão importante da vida dele!
Quero até lá, e para isso tenho 70 dias, estar pelo menos 8 kg mais magra...
To com medinho de não conseguir, mas quero espantar meu medo, e seguir firme!
Já disse para o marido, que irei deixar de pagar uma conta da casa esse mês se necessário, para entrar na academia!
Porque até conseguimos emagrecer com R.A, mas sem A.F, fica tudo mais difícil!
Esse mês eliminei 1,8kg!
Estou feliz, mas poderia ter sido muito melhor o resultado!
É isso!
Espero que ainda tenha alguém por aqui, lendo...
Deixe seu comentário no final da postagem, isso me anima muito!
Bom fim de semana!

terça-feira, 16 de abril de 2013

Não posso ficar longe daqui...

Bom dia!!!
Como o título desse post diz, não devo ficar NUNQUINHA longe desse cantinho!
Sumi, mas sempre venho visitar os blogs e isso me dá ânimo para não desistir...
Nesses pouco mais de 20 dias que sumi, emagreci 2 kg, o que me deixou feliz demais!
Estou voltando com a Reeducação alimentar, exercício ainda está difícil iniciar, mas pretendo muito em breve voltar a caminhar pelo menos...
Voltei ontem ao cardiologista, que me liberou do remédio de hipertensão, dizendo que não sou hipertensa, me recomendou uma dieta e acompanhamento com um endócrino, já que meu colesterol está um pouquinho elevado, e farei isso o mais rápido possível...
No mais, sem muitas novidades por aqui, mas peço: Não deixem de escrever, me visitar, isso dá uma força danada, vocês nem sabem o quanto!
bjs e ótima semana!

sábado, 23 de março de 2013

Recomeço - 2013

Olá blogueiras!!!!!!!
Depois de quase um ano, com os mesmos quilos do ano anterior (até um pouquinho mais...), recomeço escrevendo nesse querido blog, que sempre me ajudou muito.
É necessário muita coragem para retomar, confesso que ando muito ansiosa, muito comilona, alimentação toda desregrada e exercício zero...
Mas estou me sentindo muito mal, cansada, cheia de dores, sem disposição, e isso tem me afetado em várias áreas...
Meu primeiro objetivo é fechar a boca, e voltar a comer coisas mais saudáveis, em menores porções...
No mês que vai iniciar, pretendo me matricular na academia, já que sozinha não tenho tido ânimo para iniciar uma atividade física...
Mas sem muitas lamentações, quero contar que meu bebê já está com 1 ano e 5 meses, andando para todo lado, e quero mais é ter muita força e ânimo para emagrecer e poder correr atrás dele, jogar bola e ser uma mãe bem ativa!
Conto com a ajuda de vocês, blogueiras!
Minha primeira meta é eliminar 5 kg.
Beijos e ótimo Fim de semana a todas!
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