Eu busco um corpo saudável, uma vida feliz. Quero ter saúde em primeiro lugar, para ver meu filho crescer!
Minha meta geral
segunda-feira, 2 de março de 2009
Meu dia... resumidamente
**Comi 1 fruta hoje? Sim, uma maçã!!!! **Tomei 2 litros entre água e líquidos (sucos, chás)? Sim, tomei muita água, suco **Caminhei hoje? Não :( **Tomei líquido junto com as refeições? Não, yes!!!
Oiiii vi seu comentario no blog da Ju (http://meupesoemdia.blogspot.com) e vim conferir seu cantinho. Achei legal que temos a mesma idade e quase o mesmo peso.. Estou na casa dos 70.. nao sei em quanto estou agora.. mas da ultima vez estava com 76 e uns quebrados rsr. Bom.. deixa eu ir que ja ta tarde (00:46) rsrs Beijao e otima semana light.
Flor!!! COmer fruta, beber água principal/e com esse calor é mto bom, e claro, praticar exercício tbém ... mas não acho q passou mal por ter deixado de fazer isso, é q tá quente demais, temos q tomar cuidado com os alimentos ... ahhh!!! É isso!!! Super bjosss e quero ver vc mais linda do q já é.
Aline amor.... Obg pela força!!!! Querida são escolhas diferentes...rsrsrsrs.... Nem dá pra perceber que sou indecisa.....kkkkkkkk Pois bem....Farmacia...eu trabalho desde meus 15 anos sei de tudo ia ser otimo fazer...poderia assinar ate 2 farmacias e ganhar um dinheiro muito bom!!!! Nutrição...é o unico curso que gostei que tem aqui numa cidade vizinha...é federal..então eu não ia gasta nada né? DIREITO....Pois bem...eu sou daquelas que quanto mais os estudos são dificeis axu melhor.....queria muito fazer a facu de direito...Mais não mim vejo como advogada...estranho né? Mais aqui só tem particular...e vou gastar no minimo uns 1.400!!!! E eu não tenho essa grana:( Buáááááá..... Tù faz de que?????? Foi dificil passar??????? bjuxxxxxxxxxxxxxx
Olá!!! Coment do coment..rsrs Muito corretas suas metas. Também tento fazer isso.. a coisa que é um pouco mais difícil é eu parar de tomar liquido junto com as refeições. Aqui em casa é complicado.. todos magros.. só eu de gordinha.rsrs.. bom, eu ESTOU gordinha.. mas não SOU gordinha..heheh são coisas diferentes. Pensamento firme nos objetivos. Bjs e ótima quarta.
Bom, a água faz milagres em nossa vida, é verdade... Qto a ñ beber líquido durante as refeições, ñ tem nada demais, vc ñ vai engordar mais ou menos, o problema é q o líquido pode fingir uma sensação de saciedade q ñ existe, daí vc "enche" mais rápido.
Olá Aline, td bem?? Obrigada pela visita!! É assim q se faz, vc está no caminho certo!! Temos q mudar nossos hábitos aos poucos, com o tempo vamos nos acostumando a ter uma dieta saudável!! Parabéns pela força e continue assim, firme, forte e sempre!!! Super bjo e uma ótima quarta!!!
Oiiii vi seu comentario no blog da Ju (http://meupesoemdia.blogspot.com) e vim conferir seu cantinho. Achei legal que temos a mesma idade e quase o mesmo peso.. Estou na casa dos 70.. nao sei em quanto estou agora.. mas da ultima vez estava com 76 e uns quebrados rsr. Bom.. deixa eu ir que ja ta tarde (00:46) rsrs Beijao e otima semana light.
ResponderExcluirBoa amiguinha!já é um bom começo né?aham!!!
ResponderExcluir:-)
Bom Dia!!!!!
ResponderExcluirEstou feliz de ver vc tão feliz!!!!
E o Curupira? Qdo é que a gente vai caminhar por lá? Rs!!!!
Tenho preferância pelos domingos de manhã... qualquer dia que for te aviso, e quem sabe a gente toma uma água de côco por lá!
Escrevi prá vc sobre os florais, vc viu?
Beijos grande!
parabens aline!!!! força q ira alcançar suas metas!
ResponderExcluirBjsssssssss
Flor!!! COmer fruta, beber água principal/e com esse calor é mto bom, e claro, praticar exercício tbém ... mas não acho q passou mal por ter deixado de fazer isso, é q tá quente demais, temos q tomar cuidado com os alimentos ... ahhh!!! É isso!!! Super bjosss e quero ver vc mais linda do q já é.
ResponderExcluirOi, Aline! Tudo bem?
ResponderExcluirParabéns pelas metas cumpridas, preciso me organizar também.
Bjs!
Oi amor????
ResponderExcluirEu tbm to feliz pois não ando tomando liquidos nas refeições...isso é muito bom!!!!!
Parabéns!!!!
bjux pra ti linda!
Aline amor....
ResponderExcluirObg pela força!!!!
Querida são escolhas diferentes...rsrsrsrs....
Nem dá pra perceber que sou indecisa.....kkkkkkkk
Pois bem....Farmacia...eu trabalho desde meus 15 anos sei de tudo ia ser otimo fazer...poderia assinar ate 2 farmacias e ganhar um dinheiro muito bom!!!!
Nutrição...é o unico curso que gostei que tem aqui numa cidade vizinha...é federal..então eu não ia gasta nada né?
DIREITO....Pois bem...eu sou daquelas que quanto mais os estudos são dificeis axu melhor.....queria muito fazer a facu de direito...Mais não mim vejo como advogada...estranho né?
Mais aqui só tem particular...e vou gastar no minimo uns 1.400!!!!
E eu não tenho essa grana:(
Buáááááá.....
Tù faz de que??????
Foi dificil passar???????
bjuxxxxxxxxxxxxxx
Olá!!! Coment do coment..rsrs Muito corretas suas metas. Também tento fazer isso.. a coisa que é um pouco mais difícil é eu parar de tomar liquido junto com as refeições. Aqui em casa é complicado.. todos magros.. só eu de gordinha.rsrs.. bom, eu ESTOU gordinha.. mas não SOU gordinha..heheh são coisas diferentes. Pensamento firme nos objetivos. Bjs e ótima quarta.
ResponderExcluirBom, a água faz milagres em nossa vida, é verdade... Qto a ñ beber líquido durante as refeições, ñ tem nada demais, vc ñ vai engordar mais ou menos, o problema é q o líquido pode fingir uma sensação de saciedade q ñ existe, daí vc "enche" mais rápido.
ResponderExcluirmenina...alterando os hábito né? faz muito bem...
ResponderExcluirtem selinho p/ ti no meu blog. bjks
Olá Aline, td bem??
ResponderExcluirObrigada pela visita!!
É assim q se faz, vc está no caminho certo!! Temos q mudar nossos hábitos aos poucos, com o tempo vamos nos acostumando a ter uma dieta saudável!!
Parabéns pela força e continue assim, firme, forte e sempre!!!
Super bjo e uma ótima quarta!!!