Minha meta geral

quinta-feira, 5 de março de 2009

**Comi 1 fruta hoje?
Sim, uma fatia de melão, e uma banana!!!!


**Tomei 2 litros entre água e líquidos (sucos, chás)?
Sim, tomei muita água e suco

**Caminhei hoje?
Não :(


**Tomei líquido junto com as refeições?
Não!


Bom hoje sucumbi a pão de queijo... três, bem pqnos.. Acho que não vai me atrapalhar...
Agora vou dormir, pois já passa das 00:32, e eu estou exausta!!!
bjkas

9 comentários:

  1. Oi querida parabéns!!!
    Força, eu estou tão desanimada precisando de apoio para continuar e comendo tudo errado.

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  2. Aline!
    Adoro isso que vc está fazendo: comi isso? Bebi aquilo? Caminhei?

    Só não gosto da resposta da pergunta "caminhei", rsrsrs.... Tenho certeza que se vc mudar isso na próxima semana, seus resultados serão bem melhores!

    Essa semana fiquei meio gripada, tendo tonturas, e não caminhei nenhum dia, mas fui prá hidro, pois se tivesse tonteira por lá, ao menos não cairia no chão, rs!

    os pãezinhos de queijo pequenos, no VP, são 3 pontos, ou seja, equivale a 1 pãozinho francês (aqui vcs chamam de filão, rs)!

    Vamops firme nessa nova semana, aliás, fim de semana...

    Beijo grande!

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  3. Oi querida. ótimo fds pra vc beijos

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  4. Oi flor!!! Hj é sexta e passei p desejar um ótimo fds!!! Bjooo

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  5. oi Aline, exercício nós já fazemos só de ir para o trabalho, arrumar a casa, e isso compensa o facto de não ter andado...mas movimentou muitos musculos.
    bjx e boa ra.

    p.s - bom final de semana

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  6. Oi linda!

    Vim retribuir sua visita em meu blog.

    E vim dizer que tem selinho/brincadeira no meu blog para vc.

    Bjocas
    Daiene

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  7. É isso ai..é mais facil conseguir alcançar um objetivo qdo se traça metas..eu tbm tenho q me policiar com relação as frutas..senão a semana passa e eu não comi nenhuma! :(

    Bjoss e continua assimm!!

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  8. Oi parabéns pelas conquistas e pelo auto-controle. Uma ótima sexta pra ti... bjus

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  9. bom cardapio aline!!!
    vai chegar ja ja na sua meta!!
    bjinhoss

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