Minha meta geral

sábado, 27 de fevereiro de 2010

Decepcionada...



Boa tarde!!!!!!!!!!!!



Como estão????



Tenho passado pelos blogs, lido, mas não tenho tido tempo de responder...



me perdoem...



To na maior correria aqui... até me adaptar à nova rotina, não será fácil....



Fui na facul quarta-feira, mas cheguei lá e não tive aula... Aí nem fui na quinta. Sexta não tem aula mesmo, fiquei com janela nesse dia e estou adorandooo!!!



rsrsrs



Quero contar sobre minha consulta médica com a endócrino, na realidade, é o retorno médico né... e a decepção na qual me refiro no título do post, é em relação a ela...



Cheguei lá, toda feliz, afinal de contas a balança me mostrou os 82 kg nesse dia, na quinta-feira (nem contei a vcs, mas fiquei muito feliz...), e levei o maior balde de água fria dela...



Como já disse aqui, no dia da consulta, não gostei muito do jeito dela, mas tinha ficado feliz, afinal, ela não quis me socar a sibutramina ou qualquer outro remédio logo na primeira consulta né...



Ela havia me pedido um exame de tireóide, fiz e deu tudo normal (graças a Deus), mas assim que entregou o exame na minha mão disse:



"Bom, como tá tudo normal, você está com dificuldade em perder peso, a alternativa é entramos com alguma medicação, como a sibutramina..."



Nossa gente, pirei!!!!!!!!!!! Ela nem tinha me pesado.... nem deu outra alternativa.... na hora já quis me socar remédio...



Eu olhei bem séria na cara dela, e falei:



"Me desculpe, mas sibutramina ou outro remédio qualquer desse tipo eu não tomo mais, olha o meu tamanho, e tudo por causa dessa porcaria!!!!!!!!! Remédio eu não tomo de jeito nehum!!!!!!!!!"



Ela quase me fuzilou com os olhos né, vi na cara dela, mas tambbbém não to nem aí....



Aí ela completou, com o maior desdenho:



"Então bem, é fechar a boquinha e fazer exercício físico..."



Tá, ok, mas e meu colesterol, que é o que mais tem me preocupado, pois outros exames estão todos ok????



Aí ela disse que não vai passar medicamento algum, que ele tem que baixar com exercício...



Por sim, perguntei (SIM, FUI EU QUE PEDI) se poderia pesar, queria que ela visse que eu já tenho me esforçado e tenho eliminado peso.



Aí ela disse: ah, sim, pode...



Pedei e a balança dela marcou 81,950kg...



Ela disse:



Nossa, já está baixando, vou até marcar aqui na sua ficha...



Nossa gente, to indignada...



Fiquei muito p*&@!%¨da vida....



Sinceramente: Vou no nutrólogo na próxima sexta-feira, e se eu gostar do médico, nem volto mais lá...



Mulherzinha viu...



Me deixou muito chateada!



Muito mesmo!!!!!!!!!!!1



Cara, ela nem se importou com dois kg a menos e com o meu colesterol...



dEcepcionou-se porque eu disse não ao remédio na cara dela!



Aí disse a ela que estava procurando uma outra alternativa, mais natural, pensei até em acupuntura, e ela só disse é sim, é bom....



Tá legal, eu sei que sou chata, mas pelo amor do Senhor né...



Quero contar aqui que fiquei muito feliz também, e devo grande parte do sucesso de minha eliminação de peso ao fato de que fiquei 4 dias sem comer arroz...



Comi purê de batata, comi pão como outras fontes de carboidrato, mas fiquei 4 dias sem o arroz, e confesso que nem senti tanta falta assim...



Essa semana farei o mesmo novamente, e ficarei uns dias sem o bendito arroz de novo!



Gostei sabe...



rsrsrsrs



Bom é isso, desculpem-me pelo desabafo, mas eu estava precisando... rsrsrsr



beijos a todas e desejo um ótimo fim de semana light e com muita paz!

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

Olá!!!!!!!!!!!!! Calor de matar!!!!!!!!

Olá meninas lindas, como estão?
Aqui na minha city um calor de matar qualquer um...
Plena 7 horas da matina, quando chego na escola para dar aula, já estamos eu e as crianças suando...
imagina como elas ficam depois do recreio...
Esses dias pareciam que tinham depenado galinha na sala de aula.. rsrsrsrs Eu disse isso e eles morreram de rir...
Hoje pesei e fiquei bastante feliz, pois a balança marcou 82 kg redondinhos...
E olha que to de TPM, bem inchada...
Mas como eu estava conversando com minha mãe, cortei o arroz na hora do almoço, pois estou almoçando na escola e o arroz está sempre duro (coitadas das crianças...), então prefiro não comer, e o feijão é temperado com louro, que me solta o intestino e me dá dores terríveis na barriga, não sei por que...
Então estou comendo só a carne e a salada ou legume que tem...
Hoje uma aluninha perguntou: professora, você está de regime? ... ri até né com a cara de espanto dela quando ela viu meu prato...
Mas estou feliz, pois estou tendo bastante auto controle, mesmo diante da ansiedade com alguns problemas que tenho passado...
Amanhã tenho consulta na endocrino, e acho que ela nem vai ficar tão brava assim comigo... pois no dia da consulta a balança dela marcou 84 redondos...
bom, vou terminar a janta, pois vou jantar antes de ir pra facul, hoje tenho só as duas úlrimas aulas... hoje retorno às aulas e estou feliz, mas ao mesmo tempo um pouco apreensiva...
não sei o que me aguarda na facul, e estou sem meus amigos, que se formaram no fim do ano... :(
Bjkas e manhã passo aqui para contar como foi na consulta!!!!!!!!!!
Ah!
E bebam muita água galera, ela ajuda pacas no processo de emagrecimento!

terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

To mortaaaa"!"!"!"!"!"!"!"

Oi pessoal!
Sumi de novo né?
Jaquei uns dias pra variar, TPM na área, vontade de matar um...
To inchada, morrendo de calor... Hoje estava insuportável, como todos os dias que antecederam este.
Mas tenho uma glória para contar: HOJE PASSEI TODA A ROUPA DO MEU MARIDO!!!!
sim, e estou feliz, pois vou contar o por quê.
Antes de casarmos, o excelent´pissimo esposo disse que contrataria uma empregada, blá, blá blá, e isso nunca aconteceu.... A empregada sou eu.
Como muitas sabem, sempre trabalhei o dia todo, e fazia e ainda faço faculdade à noite.
Portanto: tempo escasso para serviços domésticos...
Isso sem contar que odeio serviços domésticos (amo a casa limpa, mas detesto fazer...)
Então nunca liguei de parar e passar TODA a roupa....
Sempre que precisávamos, eu ligava o ferro, e passava só aquela peça...
E ele vivia me enchendo os pacovás pois dei o maior piti que queria aquela tábua que é uma mesinha com gabinete, paguei caro e nunca passei a roupa nela... (só uma peça por vez)
Hoje com esse calor infernal e depois de um fight com ele ontem, hoje cheguei do trabalho inspirada e passei toda a roupa dele!!!!
Uhuuullll!!!!!
ALELUIA!!!!!!!!!!!!
kkkkkkkkkkkkkk
Olha, agora to quebrada, tenho uma pia de louça para lavar daquelas, tenho que estender um montão de roupa, preparar a aula de amanhã e to mortaaaa!!!!!
A sorte que hoje e ontem por causa do recebimento dos calouros, a USP "suspendeu" as aulas dos veteranos... Eu mereço, graças a Deus, um descanso a mais...
Mas amanhã o batidão da facul retornaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ah, detalhe: Tenho consulta com a endócrino quinta e emagrecer... nada né..
TO f@#$%#@@$$...............
hahahaah
bjkas e apareço sim, agora assim, só na correria...

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Volteiii!!!! Calor de matar!!!!!!

Olá, como estão?

Peço desculpas pelo meu sumiço, e pelos recados sem vergonha que tenho deixado aqui...

Só dando oi e tchau... que malcriação!!!!!

Minha mãe me deu educação viu gente, eu que fiquei assim... kkkk

Passando aqui para registrar o calor que está fazendo aqui na minha cidade... O que é isso gente...

Acho que ontem passou dos 40ºC... não é possível!!!!!!!

UPdate:::: acabou de ser noticiado no jornal que ontem os termometros marcavam 39ºC, sensação térmica era de mais de 40ºC... eu não estava errada não...


E hoje o dia está caminhando para mais um dia de assar!!!!

Gente, realmente me preocupo com o futuro do nosso planeta, e acredito sim, que daqui uns anos, não haverá mais geleiras desse jeito!!!!! :(

Comi muito mal ontem, tomei leite integral, comi bolo de cenoura (2 pedaços) e ainda comi pão de abóbora...

Sei que mereço umas palmadas, mas a lei da compensação está valendo e hoje já to fechando a boca...

E comi tudo por pura gula, pois nem fome tenho sentido com esse calor...

Sabe aquela vontade de um suco super gelado???

É assim que tenho me sentido...

*****

Domingo fui no mercado com o marido para almoçarmos num restaurante que vende massas, e se localiza dentro do mercado. Mas gente, me deu uma dózinha de gastar 12 reais num prato de macarrão...

kkkkkkkkkkkk

Sou mão de vaca sim, mas esse mês em especial ESTOU mais mão de vaca...

Trabalhei feito uma condenada em janeiro, perdi minhas férias e a prefeitura não me pagou, vai pagar o salário de janeiro só agora dia 26/02, e eu contando com o dinheiro, gastei a rodo no cartão...

Ainda bem que meu papi me emprestouo dinheiro para fazer o pagamento, senão tava f...ada.

Ai gente, continuando a história do macarrão, fiz as contas com o marido, olhamos um para a cara do outro, largamos o menu lá e levantamos de fininho...

Entrei no mercado, comprei ingredientes para o molho e mais umas outras coisas e gastei menos do que gastaria lá...

Saí no lucro.

Comprei um desodorante nota 10, do Rexona Organics, super cheiroso, aprovado viu, para quem transpiração forte como eu tenho, tenho que usar um super desodorante senão à noite, depois de um dia inteiro, ngm aguenta a catinga... kkkkkkkkkkk

Comprei também duas Aquarius, a tradicional de limão e uma de uva...

Gentem, a de limão eu amooooo!!!!!!, mas essa de uva, que me desculpe quem gosta, mas para mim, tem gosto de lustra móveis... hahahahahha

Não que eu tenha tomado lustra móveis, mas como o olfato está intimamente ligado com o paladar e como diz minha mãe, sou cachorro perdigueiro, comecei tomar e joguei meu copo fora, e como gosto é gosto, o marido tomou e achou uma delícia...

Bom é isso por enquanto, to aki quebrando a cabeça para pensar numa comidinha leve... (To sem vontade de almoçar), pois não posso pular refeição.

Hoje tem festa à noite, quero me comportar.

Beijos a todas!!!!

E lá vai a receita de um molhinho de Iogurte que faço para salada:

Essa receita rende dois vidros grandes de maionese (medida viu gente), quem quiser, reduz para a metade os ingredientes - eu faço meio no olhometro...

2 copos de iogurte
1 cebola média
4 a 5 dentes de alho
um maço de cheiro verde
hortelã a gosto
sal ou tempero pronto - euponho o sal só, pois já vai alho e cebola na receita.
Um pouco de vinagre e um fio grosso de azeite.

Bate tudo no liquidificador e está pronto.

Este molho não é recomendado para ser usado numa noite de jantar romântico, pois você corre o risco de matar seu parceiro com o bafo de onça!!!!! kkkkkkkkkk

Sério gente, de verdade... Depois que como ele passo fio dental, escovo os dentes, uso enxaguante bucal e ainda chupo um trident, para acabar com o bafo!!!!!! hahahahaha

Bjs e espero que façam e gostem, eu amo e não deixa a gente enjoar da salada de todo dia...

Receita by Mami.

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

Pesagem

Muito rápido, porque estou de saída, mais tarde visito vocês:

82,6 kg

Nem merecia, menos 400 g, mas agradeço ao Senhor!

bjs

até mais na up que farei mais tarde

terça-feira, 9 de fevereiro de 2010

Me perdoem!!!!!!!!!!

Sumi né, mas to pedindo forças a Deus para mais tarde passar aki e visitar tds vc!!!!!
To numa correria, o casamento tava maravilhoso e a festa continuou no domingo... comi demais e resultado disso??? 200 g a mais na balança que já to tentando queimar...
To numa loucura só, fui substituir, semana de finalização de estágio, exames médicos para fazer, casa e marido para cuidar, e eu nessa história toda?
Fico mortaaaaa!!!!!
bjkas e mais tarde passo com calma por aki!!!!

sábado, 6 de fevereiro de 2010

Sabadão, faxinão e festão!!!! ai ai ai ai ai......



Olá meninas, como estão?


Eu como podem ver, acordei com as galinhas, pois 6 da matina já estava de pé, mas é o hábito né gente.


6h50 da matina já estou na escola em que trabalho então chega o findi, corpo condiciona e acorda cedo...


Ontem tava tão cansada que 21 h já estava dormindo!!!!!


Bom, como disse no título do post, estou agora mesmo levantando minha bundinha (só de forma carinhosa, pq pela forma tá um bundão! kkkkkkk) da cadeira e vou faxinar...


Daqui a pouco tenho que fazer minha unha, e me arrumar pois hoje tenho um casório dum primo de 3º grau pra ir, com direito a jantar depois... aff, Deus me ajude a trancar a boquinha nervosa!!!!


Ainda tenho que sair pra comprar um presente!!!!


Socorrooo!!!!


Passo mais tarde ou amanhã pra contar como foi!


E amanhã dia de planejar minhas aulas da semana, já que ontem eu tava quebrada e dorrrrmmmiiiiiiiii muito cedo!


Ah, ontem fo dia de pes


bjkas e ótimo findi!!!!

agem para o desafio e em relação à semana passada emagreci 1 kg, portanto, de 84 kg a 83 kg em 05/02.

bjs

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

Chegando no fim de semana...

Boa noiiittteeeeeeeeee!!!!!!!!!!!


Gente, hoje to cansada, mas to feliz!


Foi meu primeiro dia na escola nova, tivemos reunião pedagógica, onde só tivemos os professores, diretor e coordenadores presente.


Fui bem recebida por alguns, alguns nos tratam com indiferença, mas o que importa é que meu chefe foi com minha cara e que minha coordenadora mostrou-se muito disposta a ajudar!!!!!!!!


Contei para ela sobre minha insegurança, pois trabalhei muito tempo na educação infantil, e não tenho experiência alguma com o ensino fundamental (a não ser nos estágios malucos que fiz...), e ela se mostrou super disponível, e pronta a ajudar...


Conto para vocês o desenrolar dessa história ao longo do meu ano letivo...


To na expectativa da facul começar também, as aulas começam no dia 22/02, entrei na lista de aprovados e vi uma menina que é minha amiga e vai ser minha bixete!!!!!!!!!


Vou ter janelas nesse semestre e portanto vou me organizar para conseguir dar conta dos serviços domésticos, trabalho e facul, sem ficar doente no fim do semestre, tendo em vista que o fim de semestre na facul vai coincidir com o fim de semestre da escola em que trabalho, e daí já viu né... Correção de provas, notas, recuperação...


Ai ai, ser professor é padecer no paraíso!!! hahahahahahaha


Ai gente, no que diz respeito à minha R.A, dei umas furadas, mas estou procurando me controlar ao máximo!!!


Hoje tinha bolo de sorvete no serviço, em plena 10h da matina, e eu comi uma fatia que como diria uma amiga: dá para ver a sogra do outro lado!!!! hahahahahaha :)


Comi três biscoitinhos de polvilho também e esse foi meu café da manhã.


Bebi mais que dois litros de água até agora, hoje aqui na minha cidade fez um calor daqueles!!!!!!


Hoje já fiz também berinjela para comer com pão (postei aquele dia que ia fazer, mas não fiz), ontem fiz iogurte e hoje guardei-o na geladeira e hoje fiz também salada de frutas!


Gente, eu detesto mamão e não gosto de comer frutas, mas se for em forma de salada de frutas, eu detono!!!! - quem entende... :)


Bom acho que é isso, to ansiosa para chegar sexta e espero que a balança não me mate de decepção - se bem que não to merecendo um bom resultado, mas tudo bem, correndo sempre atrás do preju e não desanimando né!


Agora vou terminar minhas pesquisas para fazer meu planejamento anual, e vou arrumar marmita do amore e algo para eu comer...


Ah, Re, quanto ao Wii, ele é um console para games, um vídeo game de última geração, que interage com o jogador.


Você imita os movimentos do tênis, do surf, e por aí vai, e existe um "jogo" que é de fitness.


Bjkas a todas e ótima quinta amnhã para todas!!!!!

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

Britânica diz ter emagrecido 51 kg com ajuda do Wii Fit

Britânica diz ter emagrecido 51 kg com ajuda do Wii Fit

Gente, eu deveria ter comprado um desse ao invés do elítpico, o problema é que teria que disputá-lo com o maridão, que ama games...
bjkas no coração!

Passando rapidinho de novooo!!!!!11

Gente, tenho um monte de berinjela para fazer, um bolinho de carne moída com carne de soja por fazer, comida para a marmita do marido, e várias outras coisitas...
passo mais tarde de novo...
bjkas

Bom dia!!!!!!

Uma terça abençoada a todas!!!!!!

bjkas

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Por que seu namorado sempre vai olhar disfarçado ao passar por uma mulher atraente?

Por que seu namorado sempre vai olhar disfarçado ao passar por uma mulher atraente?

Segundona!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Boa tarde, como estão????
Passando rapidinho só para postar como foi minha alimentação até agora:

7:30 - 1/2 pão tipo hot dog com 1 colher de chá de margarina, 1 copo de 150 ml de café com leite (leite em pó integral :P)

10:30 almoço: um prato de sopa de feijão e meia laranja

Até agora me comportei direitinho, mais tarde posto o restante!

bjkas

***** UP

12:45 um copo de 200 ml de suco tipo ades de uva

15:00 uma xícara de café + 1 pão tipo hot dog com 2 e 1/2 colheres de doce de goiaba caseiro - podem puxar minha orelha

Ainda falta jantar... estou preparando, vms ver...

Jantar: 2 colheres de sopa de arroz, duas de feijão, duas linguiças finas assadas de frango, salada de tomate e alfaze e purê de mandioca (3 colheres de sopa...) Pequei nisso, eu sei, mas vou melhorar.

Um copo de suco de morango tipo ades

beijos e boa noite e ah! fiz alguns minutinhos de eliptico...
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