Não posso ficar longe daqui...

Bom dia!!!
Como o título desse post diz, não devo ficar NUNQUINHA longe desse cantinho!
Sumi, mas sempre venho visitar os blogs e isso me dá ânimo para não desistir...
Nesses pouco mais de 20 dias que sumi, emagreci 2 kg, o que me deixou feliz demais!
Estou voltando com a Reeducação alimentar, exercício ainda está difícil iniciar, mas pretendo muito em breve voltar a caminhar pelo menos...
Voltei ontem ao cardiologista, que me liberou do remédio de hipertensão, dizendo que não sou hipertensa, me recomendou uma dieta e acompanhamento com um endócrino, já que meu colesterol está um pouquinho elevado, e farei isso o mais rápido possível...
No mais, sem muitas novidades por aqui, mas peço: Não deixem de escrever, me visitar, isso dá uma força danada, vocês nem sabem o quanto!
bjs e ótima semana!

Recomeço - 2013

Olá blogueiras!!!!!!!
Depois de quase um ano, com os mesmos quilos do ano anterior (até um pouquinho mais...), recomeço escrevendo nesse querido blog, que sempre me ajudou muito.
É necessário muita coragem para retomar, confesso que ando muito ansiosa, muito comilona, alimentação toda desregrada e exercício zero...
Mas estou me sentindo muito mal, cansada, cheia de dores, sem disposição, e isso tem me afetado em várias áreas...
Meu primeiro objetivo é fechar a boca, e voltar a comer coisas mais saudáveis, em menores porções...
No mês que vai iniciar, pretendo me matricular na academia, já que sozinha não tenho tido ânimo para iniciar uma atividade física...
Mas sem muitas lamentações, quero contar que meu bebê já está com 1 ano e 5 meses, andando para todo lado, e quero mais é ter muita força e ânimo para emagrecer e poder correr atrás dele, jogar bola e ser uma mãe bem ativa!
Conto com a ajuda de vocês, blogueiras!
Minha primeira meta é eliminar 5 kg.
Beijos e ótimo Fim de semana a todas!