**Comi 1 fruta hoje?
Sim, duas fatias de melão!!!!
**Tomei 2 litros entre água e líquidos (sucos, chás)?
Sim, tomei muita água, sucoe chá de erva cidreira
**Caminhei hoje?
Não :(, bem que eu queria, mas a canseira falou mais alto, e eu acabei dando uma cochilada... :P
**Tomei líquido junto com as refeições?
Não, yes!!!
Gente, hoje não me segurei e pesei, e se continuar nesse ritmo que estou, até domingo, vai ser muito bom o resultado da balança!!!!!!!!
Sim, duas fatias de melão!!!!
**Tomei 2 litros entre água e líquidos (sucos, chás)?
Sim, tomei muita água, sucoe chá de erva cidreira
**Caminhei hoje?
Não :(, bem que eu queria, mas a canseira falou mais alto, e eu acabei dando uma cochilada... :P
**Tomei líquido junto com as refeições?
Não, yes!!!
Gente, hoje não me segurei e pesei, e se continuar nesse ritmo que estou, até domingo, vai ser muito bom o resultado da balança!!!!!!!!
Bjkas e muito obrigado pelos coments!
que bom aline, tenho certeza que teremos bons resultados ok bjs
ResponderExcluirAlininha,
ResponderExcluirrss... 1 km ??? Nossa, aproveita vai de bike ??? Vc vai ver ... vai ser ótimo.
Parabéns por conseguir tomar 2 litros de líquidos ... continue assim.
Super beijo !!!
Parabéns pela determinação...Continue assim!!!
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