Olá meninas!!!
Como estão?
Hoje, dia de pesagem, vou contar um pouco da minha trajetória nessas duas últimas semanas....
Emagreci, engordei, emagreci e engordei muito na semana passada...
Voltei para os 82 e lá vai pedrada...
Mas desde sexta-feira comecei caminhar, estou caminhando 1 hora por dia, e hoje me pesei pela manhã e resultado: 81,7kg.
O mesmo peso da semana retrasada...
Fazer o que né gente, a boca nervosa não controla, e o resultado está nítido na balança...
Ah!
Tem mais:
Dois dias sem o intestino funcionar...
Mas amanhã ele vai funcionar, eu creio, aí até peso de novo!!!!
nossa, ngm merece....
Isso é resultado de estar há dias sem comer verduras e legumes como deveria, pis eu estava sem nada na geladeira, e sem dindim para buscar...
Hoje fui no mercado, comprei umas coisinhas e amanhã volto para buscar o que faltou, pois o marido estava com pressa, e nem me deixou pegar o que realmente precisava...
bjs!!!
Amiga,gosto muito de acompanhar o seu blog. Engraçada que até parece que a conheço pessoalmente...quem sabe um dia né!!?
ResponderExcluirOlha, não desista eu também vivo nessa processo vai-vem, mas já consegui bastante êxito e por mais que eu oscile não volto mais ao peso inicial. Não desista.Beijo
Calma menina, tudo vai se resolver, tenha paciencia.
ResponderExcluirVoce ja tentou fazer aquel iogurte, pro meu intestino é tiro e queda, vou até 2 veses por dia no banheiro quando tomo ele.
è maravilhoso.
Beijos
ai menina, nao precisa se odeiar...se vc ta sem ir no banheiro, ja tem um ponto ai influenciado na balança..;..
ResponderExcluiras verduras fazem dif, a gente parece que nao fica taop empaxada...
nao se odeie nao, lembra?és templo do espirito santo....hehehehe
bjks
Perai o teu corpo não te odeia não, ele só reflete o que se passa na sua cabeça, flor se vc não se alimenta direito dai não tem como seucorpo lhe ajudar né.Primeiro vc tem q se amar, se respeitar e se valorizar depois td vem em consequência.Quanto ao intestino já tentou linhaça, mamão, ameixa?Para mim são um snto remédio.Tomo uma vitamina de mamão e linhaça todo dia, nunca mais tive problema de intestino.
ResponderExcluirCuide-se!
E acalma essa boca nervosa!
Beijosss
vou ter que arrumar um jeito desse meu metabolismo trabalhar mais, kkkk
ResponderExcluiranda muito preguiçoso.
Acho que vou aumentar minhas calorias por uma semana.
comer o suficiente pra não engordar. depois diminuo denovo.
Será que funciona?
beijocas
Forçaaaaaaaaaaaaa guria.... um exercicio aerobico sempre ajuda (dançar , pular corda, bicicleta ) força ai !! beijoka e lindo fim de semana !
ResponderExcluirMigggaaa força na piruca ai!! He he he aqui tb a sanfona toca q eh uma belezinha.
ResponderExcluirMas no fim, não há onde escapar...temos q seguir fortes p n virar uma bolinha ambulante.
Beijosss obrigada pelo carinho, estou em falta mas no fim sempre venho retribuir.
Oi,Flor!Td bem com vc?Espero q sim!cuide-se!
ResponderExcluirUm ótimo findi!!!
Beijosss